今日は健康診断の結果が返っていきました。ドキドキ･･･　結果は･･･ いたって健康　(o≧▽ﾟ)o　ばんざーい!!   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ･手作り春巻き　･筑前煮　･きゅうりとイカの梅肉和え …

明日は給料日だ～～!!わ～～い!!o(´∇｀*o)(o*´∇｀)oと喜んでいる むうこ です。でも、通帳振込みなので毎回実感がありません。昔は現金手渡しだったんですよね。落としたら大変(´・艸・｀;)なんて変なこと思いま …

小倉南区志徳のモノレール企救丘駅前に、チーズケーキ専門店 ☆☆アンプティスター☆☆ があるという情報を入手し仕事帰りに立ち寄ってみました☆　　 チーズケーキだけでも約３０種類、焼き菓子は４０種類あるそうで 午前中で完売す …

今日は5時起きの むうこ です。早出と思えば、すんなり目覚めました。あっ!今日は早出ではありません。と、いうのも･･･ 今朝のサッカー見ましたぁ！？？残念でしたねε=(･д･｀*)　日本、予選突破ならず･･･　また、4年 …

生姜といえば冬場の冷え性対策として女性の味方で有名ですね☆ 夏に生姜？と思うかもしれませんが、、、夏こそ生姜！なんです(๑˃̵ᴗ˂̵)و 夏は冷房で体が冷えたり、冷たい食品をとることで知らないうちに体内が冷えてしまうので …

門司の３号線沿いに、フルーツショップ屋さんがカフェをオープン！！ ♡Ｍｏｏｏｎ♡ 最近、門司港レトロにもオープンしたようですよ(^0_0^)   季節のフルーツがぎっしり詰まったパフェは最高です！！ 店内には様 …

久しぶりに大好きな　マヌカンピス　に行って来ました～ すると・・・・・！！！！！ ✨　まるごとピーチ　✨ 桃を丸ごと１個使用して作られたケーキです～( *´艸｀) 中は濃厚なカスタードクリームがぎっしりです～( *´艸｀ …

今日も雨ですね～(・×・；)　髪の毛がぐるんぐるんの むうこ です。朝起きたら、前髪がサザエさんになっていました！   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・チンジャオロース　・茶そば　・ほうれん草とエリンギの …

ナマステ～(*´人｀*)   ☆☆☆☆今日のメニューです☆☆☆☆ ・鮭の蜂蜜レモンソース　・炒り鶏　・ツナサラダ ｴﾈﾙｷﾞｰ671kcal　たんぱく質28.4g　脂質15.7g　炭水化物99.2g　ﾘﾝ359 …